Haare schützen beim Schlafen: 3 Schlaffrisuren gegen Haarausfall und Haarbruch

Jeder mit etwas längerem Haar kennt das Problem: Man geht mit offenem Haar ins Bett und hat am nächsten Morgen eine Zottelmähne, die einen verzweifeln lässt. Die Haare verknoten und können durch die Reibung während des Schlafens abbrechen und manchmal sogar ausfallen. Haare schützen beim Schlafen: Mit folgenden sieben Schlaffrisuren beugst du Haarschäden vor.

Inhaltsverzeichnis

1. Schlaffrisuren für gewelltes und lockiges Haar: Twists
2. Haare schützen beim Schlafen: Klassische Flechtfrisur
3. Für Rückenschläfer: Haarpalme

1. Schlaffrisuren für gewelltes und lockiges Haar: Twists

Eine sehr leichte Frisur, um deine Haare beim Schlafen zu schützen, sind die guten alten Twists. Diese Frisur ist auch gut für lockiges Haar geeignet, da sie gut hält und für jeden Lockentyp leicht umzusetzen ist.

Und so geht’s: Nimm dir dafür einfach zwei Haarsträhnen, und wickle sie umeinander. Die verzwirbelte Partie drehst du dir nun zu einem hohen Dutt und fixierst ihn mit einem Haargummi.

Wenn du glattes Haar hast, kann diese Frisur schnell frustrierend sein, weil sie nicht halten will. Für dich eignet sich die nächste Frisur noch etwas besser:

2. Haare schützen beim Schlafen: Klassische Flechtfrisur

Du wünschst dir langes und gesundes Haar? Dann wird dir diese Frisur gefallen.

Schnell, aber effektiv ist es nämlich, die Haare zu flechten. Jeden Abend solltest du dir die Haare in einem klassischen Zopf flechten. Eine der schnellsten und einfachsten Schlaffrisuren!

So reiben die Haare nicht am Kissenbezug und brechen nicht mehr ab. Diese einfache Frisur lässt dein Haar die Nacht ohne Haarschäden überstehen. Ein tolles Extra: Du hast am nächsten Morgen automatisch schön gewelltes Haar – ohne Hitze!

3. Für Rückenschläfer: Haarpalme

Haare schützen beim Schlafen kann man auch, wenn man keine Zeit für aufwändige Schlaffrisuren hat. Dann genügt eine einfache Haarpalme, die das Haar bündelt und die Spitzen zusammenhält.

Die Haarpalme hat außerdem den Vorteil, dass sie nicht unangenehm auf den Hinterkopf drückt, sondern in jeder Schlafposition nicht zu spüren ist.

Bonus-Tipp: Haar versiegeln, um Haarbruch, Spliss und Frizz zu vermeiden

Gib noch etwas Glanz-Serum ins Haar, bevor du schlafen gehst. So wird das Haar zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt und für die Nacht versiegelt.

So vermeidest du Haarbruch, Spliss und Frizz. Stattdessen hat dein Haar sofort einen natürlichen Glanz, über den du dich beim Aufwachen schon wieder freuen kannst.

Wähle ein Serum mit leichten Ölen, wie zum Beispiel Mandelöl. Denn das fühlt sich nicht fettig im Haar an. Du musst dir also auch keine Sorgen darüber machen, Flecken auf dem Kissen zu hinterlassen.

Mandelöl pflegt deine Längen und Spitzen durch das enthaltene Biotin. Dieses Spurenelement kräftigt das Haar in der Tiefe und schenkt ihm den Glanz.

Außerdem enthält Mandelöl Vitamin E. Ein starkes Antioxidans, was die Haare zum Beispiel in warmen Nächten vor der Hitze schützt.

Unser “Hübscher Hubert Glanz Serum” fühlt sich besonders leicht an und nährt das Haar mit Mandelöl. Schon 5 Tropfen reichen aus, um spröde Längen wieder weich und geschmeidig zu machen.

Es gibt keine komplizierte Anwendung oder lange Wartezeit. Das Auftragen kostet dich höchstens 15 Sekunden.

Wenn du trockenes, feines Haar hast, kannst du das Hübscher Hubert Glanz Serum 2-mal täglich anwenden.

So hast du Tag und Nacht glänzendes Haar und Schutz gegen Haarbruch.

Gib die 5 Tropfen einfach in die Längen und Spitzen und kreiere dann die Schlaffrisur deiner Wahl. Am nächsten Tag wachst du mit glänzenden Haaren ohne Frizz auf!

Übrigens:

Damit du am nächsten Morgen keinen Knick im Haar hast, solltest du das Haargummi so locker wie möglich binden.

Bei lockigem Haar reicht es sogar, wenn du das Haar nur ganz lose mit dem Haargummi zusammenhältst, ohne es mehrere Male ums Haar zu wickeln.

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